Eine Paartherapie bzw. Ehe- und Paarberatung stellt einen zeitlichen und geschützten Raum zur Verfügung, in dem mit Hilfe des Paarberaters eine ehrliche und Mut fordernde Hinwendung zum Partner aber auch zu den eigenen Verletzungen geschehen kann. Solch eine Krise in der Partnerschaft kann die Chance sein, sich selbst und die Beziehung zum Partner weiterzuentwickeln und zu wachsen. An der eigenen Partnerschaft zu arbeiten, ist kein Eingeständnis von Versagen, sondern eine Entscheidung für eine glückliche und dauerhafte Beziehung.
Es ist möglich, Ihre Partnerschaft neu zu beleben, sich gegenseitig neu zu entdecken und zu lernen, wie man auch im täglichen Leben den Kontakt zum eigenen Partner nicht verliert. Sie machen sich auf die Suche nach den Bedeutungen und Verletzungen, die hinter den Konflikten versteckt liegen. Sie lernen, sich selbst und den eigenen Mustern auf die Spur zu kommen und Ihren Partner in seiner individuellen Persönlichkeit zu sehen und zu verstehen. Sie beginnen, sich wieder für einander zu interessieren und sich gegenseitig wichtig zu nehmen.
In einem geschützten Raum fällt es leichter, eigene Gefühle und Bedürfnisse deutlicher wahrzunehmen, zu formulieren und auszudrücken. Durch einen achtungsvollen, ehrlichen Kontakt miteinander entsteht Berührung und Verständnis. Daraus entwickelt sich eine neue Grundlage für Vertrauen in die Beziehung zu Ihrem Partner. Im Laufe der Paartherapie bzw. -beratung schöpfen Sie aus der Partnerschaft Kraft für die Herausforderungen des Alltags und können gemeinsam neue Wege gehen – miteinander.

In der heutigen Zeit bestehen hohe Erwartungen an die Partnerschaft.
Dabei ist uns Beziehungsfähigkeit und Problemlösekompetenz nicht immer in die Wiege gelegt worden. Haben uns unsere Eltern vorleben können, wie man eine erfüllte, konstruktive Partnerschaft auf Augenhöhe führt? In der Regel nicht. Die eigene Lebensgeschichte hat meist nicht unbedingt positiv dazu beigetragen, dass wir in Krisen- und Stresssituationen so adäquat mit unserem Partner umgehen, dass die Partnerschaft aus jeder Krise gestärkt hervor geht. Alte Verletzungen sind wie schlecht vernarbte Wunden auf der Seele, die immer wieder weh tun, wenn unser Partner sich nicht so verhält, wie wir es uns wünschen.

Woher sollen wir denn auch wissen, wann und wie wir etwas in unserer Partnerschaft verändern sollen? Dazu kommt, dass in unserer heutigen Zeit sehr hohe Erwartungen an die Partnerschaft gestellt werden. Der Partner soll bester Freund und gleichzeitig Liebhaber sein. Die Partnerin soll mütterlich versorgend und gleichzeitig aufregend und begehrenswert sein. Wir möchten Sicherheit, aber auch Neues und Auftregendes. Sowohl Halt und Geborgenheit als auch Freiheit und Individualität. Wir wünschen uns ein gut funktionierendes Miteinander, aber auch das eigene Ich darf nicht zu kurz kommen. Kurzgefasst: Um das Partnerschafts-Schiff durch die Stürme der Veränderung, der Krisen, des Stresses und des Alltags zu steuern, braucht es viel mehr als nur Durchhaltevermögen und einen Trauschein.

Tun Sie Ihrer Partnerschaft etwas Gutes!
Heißt konkret: Nehmen Sie sich Zeit füreinander. Entwickeln Sie sich gemeinsam weiter. Und holen Sie sich bei Bedarf Unterstützung! Rechtzeitig! Hören Sie auf die Frühwarnzeichen, die Ihr Partner Ihnen sendet! An der eigenen Partnerschaft zu arbeiten, ist kein Eingeständnis von Versagen, sondern eine Entscheidung für eine glückliche und dauerhafte Beziehung.

Wann es höchte Zeit ist, sich professionelle Hilfe zu holen, erkennen Sie an folgenden Punkten: